Bleiben Sie gesund – abschalten und kreativ sein

Abzuschalten und sich etwas Zeit für die Dinge zu nehmen, die Ihnen Spaß machen, ist für Ihr geistiges Wohlbefinden so wichtig. Einfache Aktivitäten wie kreativ zu sein, etwas Neues zu lernen, Zeit in der Natur zu verbringen oder sich zu entspannen, können helfen, unseren Geist wiederherzustellen und zu beleben und uns dabei zu helfen, gesund zu bleiben.

Mach einen Plan

Bei allem, was wir alle in unserem Leben zu tun haben, sei es die Betreuung von Kindern, die Arbeit, die Haushaltsführung oder die Pflege älterer Verwandter, kann es wirklich schwierig sein, Zeit für uns selbst zu finden. Einen Plan zu erstellen, der diese Zeit zur Selbstfürsorge einschließt, kann wirklich zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Wenn wir uns Zeit für uns selbst nehmen, fühlen wir uns besser unter Kontrolle und fühlen uns weniger überfordert.

Nehmen Sie sich also unbedingt etwas Zeit für eine Aktivität, die Ihnen Spaß macht und die es Ihnen ermöglicht, von dem, was um Sie herum passiert, abzulenken.

KILKENNY LIBRARY SERVICE BIETET FOLGENDES AN:

Irland liest

Irland liest ist eine neue Kampagne, um diesen Monat im Vorfeld eines nationalen Vorlesetages am Donnerstag, dem 25. Februar, das ganze Land zum Lesen zu bringen^th.
Der Kilkenny County Council Library Service hat sich mit Bibliotheken im ganzen Land, Verlegern, Buchhändlern, Autoren und anderen für die Kampagne zusammengetan, die Teil der Keep Well-Initiative der Regierung ist und darauf abzielt, das Lesen und alle Vorteile, die es für das Wohlbefinden und die Freude haben kann, zu würdigen – und ermutigend Jeder, ob jung oder alt, soll sich wieder an das Lesen gewöhnen und sich regelmäßig die Zeit nehmen, ein Buch, ein Gedicht, einen Comic, eine Zeitung oder was auch immer für Sie funktioniert, zu lesen!

Die Kampagne fordert alle auf, sich weiter zu informieren Irland liest Tag, Donnerstag, 25. Februar^th. Eine neue Website www.irelandreads.ie wurde eingerichtet, wo die Leute versprechen können, an diesem Tag zu lesen und zu sehen, wie viel Zeit die irische Öffentlichkeit bisher zugesagt hat.

Die Website bietet auch Buchempfehlungen, die auf die Interessen und die verfügbare Zeit einer Person zugeschnitten sind. Es gibt mehr als 800 Empfehlungen von Bibliothekaren aus dem ganzen Land. Ein Website-Benutzer kann einfach seine Lieblingsbuchsorte eingeben und wie lange er jeden Tag lesen möchte, und die Website bietet einen passenden Buchvorschlag und berechnet, wie lange es dauern wird, bis er fertig ist – eine Couch zu 5k für Bücher!

Der Bibliotheksdienst des Kilkenny County Council wird in den kommenden Wochen im Rahmen unserer „Keep Well“-Kampagne eine Reihe von Veranstaltungen veranstalten, um Menschen dabei zu unterstützen und zu ermutigen, sich wohl zu fühlen und Freude am Lesen zu haben. Mit Vorträgen von Rick O'Shea, Liz Nugent, Donal Ryan, Una Mannion für Erwachsene und Alan Nolan, Nicola Pierce und Liz Weir für Kinder ist mit Sicherheit etwas dabei, das jedem Spaß macht. Diese Online-Gespräche beginnen am 25^th Februar und bis in den April hinein, um sowohl abgelaufenen als auch neuen Lesevorgängen dabei zu helfen, in der Lesegewohnheit zu bleiben. Weitere Einzelheiten finden Sie unter www.kilkennylibrary.ieund die sozialen Medien der Kilkenny Library.

Informieren Sie sich über alles, was für passiert Irland liest, erhalten Sie Buchempfehlungen und nehmen Sie das Versprechen ab, am Donnerstag, den 25. Februar, zu lesen^th at www.irelandreads.ie

Lohnende Lektüre
Der Kilkenny County Council Library Service veranstaltet eine Reihe von Online-Workshops für kreatives Schreiben für Anfänger, die das Handwerk des Schreibens erlernen möchten.

Wege zum kreativen Schreiben (für Anfänger) mit Susie Lamb

Ein 6-wöchiger Online-Kurs, vom Mittwoch, 24. Februar, 7:9 bis 8:XNUMX Uhr. Begrenzt auf XNUMX Teilnehmer.

Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die neugierig auf das Schreiben sind oder einen Weg zum Schreiben suchen. Es bietet einfache und zugängliche Werkzeuge, um zu beginnen und dann eine Schreibpraxis zu fördern. Der Moderator wird sich darauf konzentrieren, gemeinsam zu entdecken und sich mit der einzigartigen Schreibstimme jedes Einzelnen auseinanderzusetzen. Eine sich gegenseitig unterstützende und spielerische Atmosphäre hilft den Teilnehmern, sich bei ihren ersten Schritten ins Schreiben sicher zu fühlen.

Dabei werden verschiedene Schreibformen erkundet. Die Teilnehmer werden von diesem Kurs ermutigt, inspiriert und voller Energie für das große Abenteuer sein, herauszufinden, welche Gedichte, Geschichten und Erinnerungen darauf warten, entdeckt zu werden.

Der Kurs wird mit einem handgefertigten Notizbuch mit der Künstlerin und Pädagogin Sheila Jordan gipfeln.

E-Mail aisling.kelly@kilkennylibrary.ie für Buchungen.

A Time to Write Poetry (für Anfänger) mit Janis Woodgate

Ein 6-wöchiger Online-Kurs, ab Samstag, 20. Februar, 10 bis 12 Uhr. Begrenzt auf 8 Teilnehmer.

Du wolltest schon immer ein Gedicht schreiben, wusstest aber nicht, wo du anfangen sollst?

Schnappen Sie sich eine Tasse Kaffee, einen Stift und ein Notizbuch und lassen Sie uns gemeinsam kreieren!

Lesen Sie mehr: Wählen Sie Gedichte aus, die Sie mit der Gruppe teilen möchten

Schreiben: Üben Sie, mit einfachen Methoden eigene Gedichte zu schreiben

Training: Dehnen Sie Ihren Geist und stärken Sie neue Fähigkeiten durch sanfte Hausaufgabenübungen.

Der Kurs endet mit einem handgefertigten Notizbuch mit der Künstlerin und Pädagogin Sheila Jordan. Email aisling.kelly@kilkennylibrary.ie für Buchungen

Die Kunst des Schreibens: Briefpapier-Sets
Für unsere Door-to-Door-Kunden wurden Briefpapier-Sets entwickelt, um das Handwerk und den Zeitvertreib des Briefeschreibens zu fördern, kreative Möglichkeiten zu bieten und Menschen zu ermutigen, mit Freunden in Kontakt zu bleiben.

Materialien, einschließlich Stempel, werden über unseren Tür-zu-Tür-Lieferservice und an die Teilnehmer des Workshops zum kreativen Schreiben verteilt. Dazu gehören eine Mappe mit Stift, Block, Briefmarken und Umschläge.

Wir hoffen, dass die Empfänger die Gelegenheit nutzen werden, ihre Erinnerungen, Erfahrungen und Beobachtungen zu COVID-19 für die digitale Archivsammlung „Time To Remember“ von Kilkenny einzusenden.  https://www.kilkennylibrary.ie/eng/whats_on/library-event-calendar/a-time-to-remember-kilkenny-memories-of-covid-19.html

Kreativität unter jungen Lernenden
Es werden Ressourcenpakete zum Thema Hobby/Handwerk entwickelt und an Kindertagesstätten verteilt, die unseren mobilen Bibliotheksdienst nutzen. Die Inhalte sind mit dem Aistear-Lehrplanrahmen für die ersten Jahre 0–6 verknüpft. Dadurch wird die Kreativität kleiner Kinder gefördert.

Virtueller Buchclub der KCC-Bibliothek

Unser virtueller Buchclub besteht weiterhin auf Facebook mit fast 90 Mitgliedern. Die Buchauswahl erfolgt in der Regel über unseren Borrowbox-E-Books/E-Hörbuch-Service. Mitglieder sind eingeladen, andere Bücher, die ihnen gefallen haben, zu lesen/anzuhören, zu diskutieren und auch zu empfehlen. https://www.facebook.com/groups/kilkennylibraryvirtualbookclub

Online-Bibliothek
https://www.kilkennylibrary.ie/eng/online-library/ Entspannen Sie sich, lesen Sie und hören Sie zu. Wähle aus:

• Über 33,300 E-Books und 25,200 E-Hörbücher,
• 4,000 E-Magazine,
• 2500 E-Zeitungen aus über 100 Ländern
• Über 500 Online-Lernkurse
• Über 100 Online-Sprachkurse

Alle Ressourcen kostenlos mit Ihrer kostenlosen Bibliotheksmitgliedschaft. Treten Sie online bei https://www.librariesireland.ie/join-your-library oder in der Filiale.

Design and Crafts Council von Irland

Das YouTube-Kanal des Design and Crafts Council Ireland bietet in seinem Get Ireland Making-Programm viele interaktive Schritt-für-Schritt-Workshops und kurze Video-Tutorials an. Auf diesem Kanal können Sie:

• zeichne oder male
• ein neues Lied lernen
• Machen Sie einen Online-Tanzkurs
• Versuchen Sie es mit Stricken und Nähen
• kochen oder backen